Ernährungsberatung

 

Ihre optimale Ernährung soll schmecken, praktisch sein und Spaß machen!

 

 

Bei der Vielzahl von Ernährungstrends kann man schon einmal den Überblick verlieren...

Statt einem Trend nachzueifern machen wir uns auf die Suche nach der Ernährung die zu Ihnen passt, vor allem im Hinblick auf bestehende ernährungsbedingte Erkrankungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Allergien oder Stoffwechselstörungen.

 

 

 

Um herauszufinden wie Ihre Ernährung umgestellt werden kann, wird in die Anamnese, Diagnostik und Behandlung einbezogen:

  • Was und wieviel Sie essen
  • Was und wieviel Nährstoffe Sie brauchen
  • Welche Lebensmittel Sie besonders mögen und welche überhaupt nicht
  • Was Sie mit der Ernährungsumstellung erreichen möchten
  • und wie Sie Ihr Ziel erreichen können!

 

 

Was steckt denn in unserem Essen?

Der Nährwertrechner gibt Aufschluß darüber wieviel Eiweiß, Fett, Kohlehydrate und Ballaststoffe in unseren Lebensmitteln stecken...


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